宝宝发烧时，饮食需以补充水分、易消化、温和营养为主，避免加重肠胃负担，同时需根据年龄和体温情况调整。
一、低龄宝宝（6月龄~2岁）
可优先选择母乳或配方奶，少量多次进食以维持营养和补液；可适量给予稀释的米汤、苹果水补充水分和电解质，食物温度保持37~38℃避免刺激消化道。
二、幼儿（2~6岁）
推荐清淡易消化的粥类（如小米粥、南瓜粥）、软面条、蒸蛋羹，搭配嫩叶蔬菜泥、果泥补充维生素；避免油腻、辛辣或生冷食物，可喝温白开水或淡盐水缓解脱水症状。
三、高烧（体温≥38.5℃）期间
若出现食欲下降，以流质食物为主（如米汤、蔬菜汤），确保尿量每6小时≥1次；进食时采用少量多餐方式，避免强迫进食引发不适。
四、特殊情况（如脱水、呕吐腹泻）
优先给予口服补液盐Ⅲ按说明书冲调补充电解质，同时暂停固体食物；恢复后从稀到稠逐渐过渡，可添加酸奶（需确认无乳糖不耐受）帮助调节肠胃功能。
进食过程中密切观察宝宝精神状态，若持续拒食超过6小时或出现频繁呕吐，应及时就医。
