血糖低是指血液中葡萄糖浓度低于正常范围（成人空腹血糖<2.8mmol/L、糖尿病患者<3.9mmol/L），常伴随头晕、出汗、心悸等症状，严重时可能导致意识障碍甚至昏迷。
生理性血糖低：多因饥饿、剧烈运动或长时间未进食引起，及时补充糖分（如糖果、果汁）通常可快速缓解，常见于健康人群，尤其空腹运动者需注意。
病理性血糖低：由疾病或药物导致，如胰岛素过量、糖尿病并发症、肝肾功能异常等。糖尿病患者需警惕药物引发的低血糖，老年人因代谢能力下降，低血糖症状可能不典型，需密切监测血糖。
特殊人群注意：儿童低血糖可能影响大脑发育，需避免空腹剧烈运动；孕妇因代谢需求增加，低血糖风险较高，应少食多餐；肾功能不全患者易因毒素蓄积引发低血糖，需定期检查血糖及肾功能。
预防措施：糖尿病患者需合理用药，随身携带糖果；健康人群避免长时间空腹，保持规律饮食；高危人群（如老年人、肝肾功能异常者）应定期监测血糖，出现不适及时就医。
