下巴周围长痘痘多与局部皮肤油脂分泌旺盛、毛囊堵塞及痤疮丙酸杆菌增殖有关，也可能受激素波动、饮食作息影响。
内分泌因素波动：青春期、女性生理期或孕期激素水平变化，可能刺激皮脂腺分泌增加，导致下巴区域油脂堆积，诱发痘痘。女性需注意经期前后激素变化对皮肤的影响，建议保持规律作息，避免熬夜。
局部清洁不当：日常清洁不彻底或频繁触摸下巴区域，易导致细菌滋生。尤其化妆后未彻底卸妆者，化妆品残留可能堵塞毛孔。建议使用温和洁面产品，早晚清洁，每周可使用1-2次温和去角质产品。
饮食与生活习惯：高糖、高乳制品饮食可能加重炎症反应，长期熬夜、精神压力大也会影响内分泌。青少年及年轻人群需注意控制甜食摄入，保证每日7-8小时睡眠，适当运动缓解压力。
痤疮丙酸杆菌感染：毛囊内痤疮丙酸杆菌过度繁殖会引发炎症反应，形成红肿痘痘。若痘痘反复出现，可在医生指导下使用外用抗菌药物，避免自行挤压，以防感染扩散或留疤。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性需谨慎选择护肤品及药物，优先采用温和清洁与保湿措施；儿童应避免使用刺激性强的护肤品，保持皮肤清洁干燥，减少摩擦刺激。
