脱发的原因涉及遗传、激素、免疫、营养、疾病及生活方式等多因素。
遗传因素:雄激素性脱发(脂溢性脱发)是最常见类型,与遗传相关基因有关,男性多表现为发际线后移或头顶稀疏,女性多为头顶头发逐渐变薄。
激素变化:女性产后因雌激素骤降可能引发休止期脱发,甲状腺功能异常(甲亢或甲减)也会影响毛囊周期,导致脱发。
免疫因素:斑秃是自身免疫性疾病,免疫系统误攻击毛囊,表现为圆形脱发斑,严重时可累及全身毛发。
营养与生活方式:缺铁性贫血、蛋白质摄入不足、维生素D缺乏等营养问题会影响头发生长;长期精神压力、熬夜、过度烫染或牵拉头发(如扎紧辫子)也会诱发脱发。
疾病与药物:头皮感染(如头癣)、红斑狼疮等疾病,以及化疗药物、抗抑郁药等可能导致脱发。特殊人群如孕妇、老年人、儿童需注意激素波动或营养缺乏风险,建议均衡饮食、规律作息,出现异常脱发应及时就医排查病因。



