体温过低是指人体核心体温低于35℃的病理状态，常见于寒冷环境暴露、疾病影响或药物作用等情况，需及时干预以避免器官功能障碍。
一、按病因分类
- 环境性体温过低：长时间处于低温环境（如气温<10℃且缺乏保暖），导致散热>产热，常见于冻伤或失温症。
- 病理性体温过低：如甲状腺功能减退、严重感染、休克、中枢神经系统疾病等，影响体温调节中枢或代谢产热。
- 药物性体温过低：过量使用退热药物（如阿司匹林、布洛芬）或镇静剂，抑制体温调节或增加散热。
二、特殊人群风险
- 老年人：代谢率低、皮下脂肪少，寒冷环境中更易发生，且常合并慢性基础病，症状隐匿。
- 婴幼儿：体温调节中枢发育不完善，体表面积/体重比高，散热快，需特别注意保暖。
- 酗酒者：酒精扩张血管加速散热，低血糖时更危险，需警惕意识障碍。
三、临床表现分级
轻度（32~35℃）：畏寒、肢体僵硬、判断力下降；中度（28~32℃）：意识模糊、心律失常；重度（<28℃）：昏迷、呼吸抑制，危及生命。
四、紧急处理原则
- 非药物干预：立即脱离低温环境，更换干燥衣物，用毛毯包裹躯干（避免直接接触四肢），饮用温热含糖饮料。
- 药物干预：仅在严重情况（如严重感染、休克）时，由专业人员评估后使用血管活性药物维持循环，但需避免使用降温药物。
- 特殊人群：婴幼儿禁用酒精擦浴，老年人体温恢复需缓慢，避免快速复温导致心律失常。
五、预防建议
冬季注意保暖，尤其头部、手部；户外工作者穿戴防风防水装备；定期监测慢性病患者体温，避免长时间暴露于寒冷环境。
