肾结石排石需结合结石大小、位置及患者个体情况，多数直径≤0.6cm的结石可通过药物辅助、大量饮水及适度运动促进排出，通常需1~2周；较大结石或梗阻严重者需医疗干预。
一、药物辅助排石
适用于结石直径≤0.6cm、表面光滑且无梗阻者，可使用α受体阻滞剂类药物（如坦索罗辛）松弛输尿管平滑肌，促进结石下移。孕妇、哺乳期女性及严重肾功能不全者需医生评估后用药。
二、大量饮水与运动
每日饮水量保持2000~3000ml，以白开水或淡茶水为主，避免高钙水及碳酸饮料。适度运动如跳绳、爬楼梯可利用重力促进结石排出，运动后需补充水分防止脱水。
三、疼痛与感染管理
若出现剧烈疼痛或发热，提示结石梗阻或感染，需立即就医。疼痛发作时可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状，避免自行服用强效止痛药掩盖病情。
四、特殊人群注意事项
老年患者因代谢较慢、活动能力下降，需加强尿量监测；儿童排石难度大，需优先通过影像学检查明确结石位置，避免盲目用药；糖尿病患者需严格控制血糖，防止尿路感染风险升高。
五、医疗干预指征
若结石直径＞0.6cm、药物及保守治疗2周无效或出现肾积水、血尿加重等情况，应及时就医，必要时采取体外冲击波碎石、输尿管镜取石等手术治疗。
