便秘是指排便次数减少(每周<3次)、粪便干硬或排便困难,持续时间通常超过12周。常见症状包括排便次数减少、粪便干结、排便费力或不尽感,部分患者伴腹胀、腹痛。
器质性便秘:由肠道疾病(如肠梗阻、肠道肿瘤)、内分泌疾病(甲状腺功能减退)或药物副作用(如钙通道阻滞剂)引起,需通过影像学或实验室检查确诊。
功能性便秘:无器质性病变,多与饮食结构(膳食纤维摄入不足)、缺乏运动、精神压力或年龄相关。长期卧床老人、久坐办公人群风险较高。
药物干预:若生活方式调整无效,可短期使用渗透性泻药(如乳果糖)或容积性泻药(如聚卡波非钙),避免长期依赖刺激性泻药。
特殊人群注意:孕妇需谨慎使用泻药,优先通过增加膳食纤维和水分摄入改善;儿童便秘应先调整饮食,避免自行使用成人泻药;糖尿病患者需注意血糖波动,选择无糖型膳食纤维补充剂。



