孕妇应避免食用高糖、高致敏、高汞含量的水果，如菠萝（易引发口腔刺激）、山楂（可能刺激子宫收缩）、木瓜（未成熟时含木瓜蛋白酶）、榴莲（过量致血糖波动）、柿子（空腹食用易形成胃石）、芒果（过敏风险较高）、龙眼（热性体质孕妇慎食）等。
高糖水果：如榴莲、荔枝等，过量易致妊娠糖尿病，建议选择低GI水果（如苹果、蓝莓）。
易致敏水果：芒果、菠萝等，过敏体质孕妇需严格避免，食用前建议先少量尝试。
特殊功效水果：山楂可能刺激子宫，木瓜未成熟果实含木瓜蛋白酶，可能引发子宫收缩，均需谨慎。
高汞水果：如金枪鱼（非水果），应避免食用汞含量高的鱼类（非水果），水果中需注意控制食用频次。
特殊体质禁忌：热性体质孕妇应减少龙眼、榴莲等温热性水果，建议咨询产科医生制定个性化饮食方案。
