2型糖尿病血糖控制表是用于规范血糖监测与管理的工具，通常包含空腹、餐后2小时血糖目标范围（空腹4.4~7.0mmol/L，餐后2小时<10.0mmol/L）及糖化血红蛋白（HbA1c）目标（<7.0%），并结合个体情况动态调整。
特殊人群血糖控制
老年患者（≥65岁）需放宽血糖目标，空腹<8.3mmol/L，餐后<11.1mmol/L，避免低血糖风险；孕妇患者应严格控制空腹<5.1mmol/L，餐后1小时<7.8mmol/L，餐后2小时<6.7mmol/L，以保障母婴安全；儿童患者（<18岁）需根据生长发育阶段调整目标，优先非药物干预，如饮食控制和运动，避免低血糖影响认知发育。
血糖波动应对
饮食方面，需控制碳水化合物摄入（占总热量45%~60%），选择低升糖指数食物，规律进餐；运动建议每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），餐后1~2小时进行，避免空腹运动引发低血糖；药物干预以口服药为主，如二甲双胍，必要时联合胰岛素，但需在医生指导下使用，不建议自行调整剂量。
长期管理策略
定期监测血糖（每周至少3天，每天7次：空腹、三餐后2小时、睡前），记录波动情况；定期复查HbA1c（每3个月1次），评估长期控制效果；建立健康生活方式，戒烟限酒，保持充足睡眠，减少应激因素对血糖的影响；特殊情况（如感染、手术）需加强血糖监测，及时就医调整方案。
