干眼病治疗需结合病因与症状严重程度，轻度可通过改善生活方式缓解，中重度需药物或医疗干预。
基础护理干预：
调整生活方式，如避免长时间使用电子屏幕，每用眼30分钟休息5分钟。保持室内湿度40%~60%，外出佩戴防风眼镜。增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类、亚麻籽。
人工泪液与药物治疗：
使用无防腐剂的人工泪液缓解干涩。中重度患者可在医生指导下使用抗炎药物，如环孢素滴眼液或他克莫司软膏。避免自行使用激素类眼药水，以防副作用。
特殊人群注意事项：
老年患者应定期检查泪液分泌功能。儿童需减少接触电子设备，家长注意观察眨眼频率，必要时咨询眼科医生。更年期女性激素波动可能加重症状，建议补充维生素A。
眼科专业干预：
严重干眼症可考虑泪小点栓塞术。长期治疗需定期复查泪膜稳定性。若怀疑免疫性疾病，应转诊风湿免疫科排查潜在病因。
