治疗牙列不齐的方法主要包括固定矫治器（如金属托槽、自锁托槽）、隐形矫治器（如透明隐形牙套）、活动矫治器（适用于乳牙期、替牙期）及外科正畸联合治疗（针对严重骨性错颌）。
一、固定矫治器：通过粘贴在牙齿上的托槽和钢丝施加力量排齐牙齿，适用于大多数牙列不齐，尤其适合青少年及成人，疗程通常1~3年，复诊周期约4~6周。
二、隐形矫治器：采用透明可摘戴的矫治器，美观性好，舒适度高，适合对美观要求高的患者，疗程与固定矫治器类似，需每日佩戴20~22小时，每1~2个月更换一副。
三、活动矫治器：由患者自行摘戴，主要用于乳牙期、替牙期儿童的简单牙列不齐，如反颌（地包天），疗程较短，约6~12个月，需定期调整。
四、外科正畸联合治疗：针对严重骨性错颌畸形（如龅牙、下颌后缩），需口腔正畸与正颌外科联合手术，适合成年患者，术后需长期保持，疗程约1~2年。
特殊人群提示：儿童（6~12岁）建议先进行口腔检查，由医生评估是否需早期干预；孕妇及哺乳期女性应避免使用刺激性药物，优先选择非药物干预；老年患者若有牙周病，需先控制炎症再考虑矫治。
