胚胎停育指妊娠早期胚胎因染色体异常、母体疾病或环境因素等原因停止发育，通常发生在孕12周前，表现为妊娠反应消失、超声无胎心搏动。
染色体异常导致的胚胎停育：占早期停育的50%~60%，夫妻双方染色体异常或胚胎自身染色体突变均可引发。建议有反复停育史者进行染色体检查，备孕前3个月避免接触辐射、化学物质，保持规律作息。
母体疾病引发的胚胎停育：包括内分泌失调（如甲状腺功能异常、孕酮不足）、感染（如生殖道感染、TORCH感染）、免疫因素（如抗磷脂综合征）及慢性疾病（如糖尿病、高血压）。需孕前筛查甲状腺功能、免疫指标，控制基础疾病，孕期定期监测孕酮水平。
环境与生活方式相关的胚胎停育：长期接触甲醛、铅等有害物质，吸烟、酗酒、熬夜及精神压力大均可能增加风险。建议孕期远离污染环境，保持健康作息，避免剧烈运动，适当补充叶酸（0.4~0.8mg/日）。
特殊人群注意事项：高龄女性（≥35岁）胚胎染色体异常风险升高，建议孕前遗传咨询；有不良孕产史者需排查免疫因素，必要时进行免疫调节治疗；合并自身免疫性疾病者需在医生指导下备孕，维持病情稳定。
胚胎停育后需及时就医，明确原因后针对性治疗，再次备孕前建议休息3~6个月，改善生活方式，必要时进行全面孕前检查，以降低再次停育风险。
