热感冒（风热型感冒）治疗以缓解症状、增强免疫力为主，病程通常5~7天。非药物干预优先，必要时对症使用解热镇痛、抗组胺类药物。
一、基础护理
多休息、多饮水，保持室内通风。发热时可用温水擦浴物理降温，鼻塞流涕可使用生理盐水洗鼻。饮食清淡，避免辛辣油腻。
二、对症用药
- 发热头痛：可选用对乙酰氨基酚或布洛芬。2岁以下儿童禁用阿司匹林，孕妇慎用布洛芬。
- 鼻塞流涕：抗组胺药如氯雷他定，儿童需按年龄调整剂量。
- 咳嗽咽痛：含服润喉片或使用止咳糖浆，痰多者避免强力镇咳。
三、特殊人群注意
- 儿童：避免复方感冒药，6岁以下慎用非甾体抗炎药，用药前咨询医生。
- 老年人：基础疾病（如高血压、糖尿病）患者用药需谨慎，建议监测血压血糖。
- 孕妇：优先物理降温，用药前咨询产科医生。
四、预防复发
增强免疫力，规律作息，均衡饮食，适当运动。流行季节避免前往人群密集处，注意个人卫生。
五、就医指征
持续高热超过3天、呼吸困难、剧烈咳嗽伴胸痛、症状加重或超过一周未缓解，应及时就医。
