恶露不尽需根据持续时间和伴随症状处理。产后42天内恶露未净或量多、色异常、腹痛等需就医；42天以上未净需排查子宫复旧不良、感染等。
产后42天内恶露未净：若量少、无异味，可能是子宫复旧延迟，可通过促进子宫收缩的非药物干预（如哺乳刺激）、适度活动（避免劳累）改善。若量多、色鲜红或有异味，需立即就医，排查胎盘残留或感染。
产后42天以上恶露未净：需通过超声检查明确子宫复旧情况，若存在宫腔积液或残留，医生可能建议药物治疗（如益母草类）或清宫。若伴随发热、腹痛，提示感染，需抗生素治疗。
特殊人群注意：高龄产妇、有妊娠并发症（如妊娠期高血压）或剖宫产史者，恶露异常风险更高，需更密切观察，及时就医。
日常护理：保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至恶露完全干净，减少感染风险。饮食均衡，补充蛋白质和铁剂，促进身体恢复。
