低血糖时,应立即摄入15-20克快速吸收糖分(如葡萄糖片、果汁),15分钟后复测血糖,未恢复需重复补充。
1. 普通成人低血糖
普通成人若血糖<3.9mmol/L,意识清醒者可快速摄入15-20克葡萄糖(如1-2片葡萄糖片或半杯果汁),15分钟后复测血糖,若仍<3.9mmol/L,需再次补充。若出现意识障碍,应立即就医并注射胰高血糖素。
2. 糖尿病患者低血糖
糖尿病患者低血糖需格外谨慎,尤其老年患者或使用长效降糖药者,血糖<3.9mmol/L时,优先食用15克葡萄糖(避免含脂肪的食物延缓吸收),15分钟后复测,未恢复则重复。若频繁低血糖,需咨询医生调整用药方案。
3. 儿童低血糖
儿童低血糖(如婴幼儿)应立即给予10-15克葡萄糖(如5ml浓葡萄糖水或半块水果糖),避免喂食牛奶、面包等吸收慢的食物。低龄儿童(<6岁)低血糖风险高,家长需随身携带葡萄糖片,避免空腹剧烈运动。
4. 特殊人群低血糖
孕妇、哺乳期女性及肾功能不全者低血糖时,优先选择易消化糖分(如蜂蜜水),避免空腹服用降糖药。肾功能不全者需避免高糖摄入,应在医生指导下调整饮食和用药。