大脚骨（拇外翻）治疗需根据严重程度选择方案：轻度可通过矫形器具、生活方式调整改善；中度至重度需手术矫正，术后配合康复训练。
保守治疗：适用于症状轻、年龄较大或手术不耐受者。可使用拇外翻矫正器、分趾垫等辅助器具，配合穿宽松鞋减少挤压。日常避免穿高跟鞋或过紧鞋，选择前掌宽、鞋跟低的鞋具。
手术治疗：针对疼痛明显、畸形严重或保守治疗无效者。手术方式包括软组织手术（松解紧张韧带）、截骨手术（矫正骨骼畸形）等，术后需佩戴矫形器1-3个月，恢复期3-6个月。
特殊人群注意：青少年需评估骨骼发育情况，优先保守干预；糖尿病患者需严格控制血糖，降低术后感染风险；孕妇应避免手术，以保守护理为主。
康复管理：无论保守或术后，均需坚持足部拉伸训练，增强拇趾稳定性。长期佩戴矫形器具可预防复发，定期复查调整方案。
