牙龈溃疡通常由创伤、感染或免疫因素引起，一般1~2周可自愈。治疗以局部护理和对症支持为主，严重时需就医排查病因。
创伤性溃疡：多因咬伤、刷牙不当或尖锐食物刺激，表现为圆形浅溃疡，疼痛明显。避免刺激后，可局部使用促进愈合的药物（如康复新液），儿童需家长协助清洁口腔，防止继发感染。
复发性阿弗他溃疡：反复发作，与免疫、遗传相关，溃疡表浅、灼痛。需保持口腔卫生，避免辛辣食物，可局部使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛，孕妇及哺乳期女性需咨询医生后用药。
感染性溃疡：由病毒（如疱疹病毒）或细菌感染引发，常伴红肿、发热。需就医明确病原体，儿童患者应避免接触其他儿童，防止交叉感染，遵医嘱使用抗病毒或抗菌药物。
特殊人群注意：糖尿病患者需严格控制血糖，因高血糖易延缓愈合；长期服用免疫抑制剂者需警惕感染风险，应及时就医调整治疗方案。
