膝关节骨质增生治疗需结合病情阶段，早期以保守干预为主，严重时考虑手术。
保守治疗：
- 运动康复：通过低冲击运动如游泳、骑自行车增强膝关节周围肌肉，减轻关节压力。
- 药物辅助：疼痛时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，需遵医嘱。
- 物理治疗：超声波、热疗等方法改善局部血液循环，缓解炎症。
手术治疗：
适用于保守治疗无效、关节活动严重受限者，如关节镜清理术或人工关节置换术。
特殊人群注意事项：
老年人需避免剧烈运动，选择温和锻炼方式；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险；孕妇应优先非药物干预，必要时在医生指导下治疗。
