临床未明确测血糖的最佳时间，测血糖常用时间为空腹、三餐后2小时、睡前及凌晨，可全面反映血糖水平。
空腹血糖需在禁食8至12小时后、早餐前测量，能反映基础血糖状态，是诊断糖尿病的重要依据。餐后2小时血糖从吃第一口饭开始计时，可评估进食与药物对血糖的影响。睡前测量有助于预防夜间低血糖，适合使用胰岛素的人群。血糖波动大或夜间不适时，加测凌晨2至4点血糖，可帮助区分低血糖反跳或清晨高血糖现象。
血糖稳定的人群可减少测量次数，仅监测空腹和餐后2小时即可。刚确诊、调整用药、感冒发烧或运动量变化时，应增加测量频率。测量前保持手部清洁干燥，避免食物残留影响结果，血糖仪定期校准保证准确。每次测量做好时间、数值记录，为医生调整方案提供可靠参考。
若多次测量血糖异常，或出现多饮、多食、多尿、心慌、出汗等症状，应及时到内分泌科就诊，明确诊断并规范管理血糖。
