腰椎骨质增生患者遵医嘱吃杜仲、续断、独活、牛膝、狗脊等中药效果相对较好。
1.杜仲
杜仲具有补肝肾、强筋骨、壮腰膝的功效，常用于肝肾不足引起的腰椎骨质增生，能缓解腰部酸痛、无力、怕冷，改善腰椎稳定性，减轻骨质增生对周围组织的刺激。
2.续断
续断能补肝肾、强筋骨、活血止痛，对腰椎骨质增生伴随的僵硬、疼痛效果明显，既可修复筋骨劳损，又能疏通局部气血，适合久坐、劳累后加重的腰痛。
3.独活
独活擅长祛风湿、止痹痛、通经络，主要针对风寒湿邪引发的腰椎骨质增生，能缓解腰部冷痛、沉重、活动受限，尤其适合阴雨天疼痛加重的人群。
4.牛膝
牛膝能逐瘀通经、强筋骨、引血下行，可改善腰椎局部血液循环，减轻骨刺周围水肿炎症，同时强健腰膝，缓解腰腿麻木、疼痛，常作为腰椎骨质增生的常用药。
5.狗脊
狗脊具有补肝肾、强腰膝、祛风湿的作用，性质温和，适合长期腰膝酸软、腰部隐痛、弯腰不利的骨质增生患者，能温养筋骨，缓解慢性劳损性疼痛。
