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济南市第四人民医院 脊柱外科
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腰椎骨质增生要避免俯身前倾、久坐、避免提重物、多食用含钙的食物或药物,食物有牛奶、鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等,多晒太阳,多进行锻炼。
骨质增生压迫产生的症状,可以对症应用舒筋散寒、活血化瘀的中成药或者非甾体类的消炎镇痛药物。针对局部的疼痛不适,还可进行康复训练。如果腰椎骨质增生压迫比较严重,椎管狭窄影响到生活,需要进行手术治疗。
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