脾肾两虚可服用脾肾双补丸（含党参、白术等健脾药及菟丝子、杜仲等补肾药）、参苓白术散（健脾为主，兼补肺气）、金匮肾气丸（温补肾阳）。用药需结合症状：脾虚为主（腹胀、便溏）选健脾方；肾虚为主（腰膝酸软、夜尿多）选补肾方；阴阳两虚（怕冷/热、水肿）需兼顾。
- 脾虚为主型：表现为食欲不振、腹胀便溏、乏力，可选用参苓白术散，以人参、白术、山药健脾益气，莲子、白扁豆化湿止泻。
- 肾虚为主型：腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿多，可选金匮肾气丸，含地黄、山药、茯苓，温补肾阳兼利水，适合老年或久病体虚者。
- 脾肾双虚型：既有脾虚（气短懒言）又有肾虚（腰膝冷痛），脾肾双补丸含党参、黄芪健脾，补骨脂、杜仲补肾，适合中年及体质虚弱者。
- 特殊人群：孕妇慎用温补药，需在医生指导下调整；儿童（12岁以下）优先非药物调理，如山药粥、按摩足三里；糖尿病患者选无糖剂型，避免加重血糖波动。
建议服药前咨询中医师，结合舌脉辨证调整。日常可食用山药、芡实、核桃等食疗辅助，避免生冷饮食，适度运动增强体质。
