剖腹产后需注意伤口护理、恶露观察、营养补充、适度活动及心理调节。伤口保持清洁干燥，避免感染；恶露颜色、量变化需关注，异常及时就医；饮食均衡，补充蛋白质、铁和维生素；产后6小时可在床上翻身，24小时后适当下床活动；保持心情舒畅，必要时寻求心理支持。
伤口护理：术后24-48小时伤口换药，保持干燥清洁，每日观察有无红肿渗液。拆线后避免剧烈运动，防止伤口裂开。
恶露管理：产后恶露持续4-6周，初期鲜红量多，逐渐转为淡红至白色。若量增多、异味或持续血性恶露，需及时就诊。
营养补充：术后6小时可进流质饮食，逐步过渡至高蛋白（如鸡蛋、瘦肉）、高铁（动物肝脏、菠菜）、高纤维食物，促进愈合和排便。
适度活动：术后24小时可床上翻身，48小时后在床边坐起，72小时后尝试缓慢行走，促进胃肠蠕动和预防血栓，但避免弯腰提重物。
心理调节：产后激素波动易致情绪低落，家属应多陪伴支持，必要时寻求专业心理干预，建立积极心态利于恢复。
