成年人发烧退烧需结合体温、症状及基础病综合处理。体温38.5℃~39.5℃或伴随不适时，优先非药物干预；高热或特殊人群需遵医嘱用药。
体温38.5℃以下：
- 优先物理降温：温水擦浴（颈部、腋窝等大血管处）、退热贴贴额头，避免酒精擦身。
- 补充水分：多喝温水或淡盐水，促进代谢。
- 环境调节：保持室内通风（温度24℃~26℃），穿宽松衣物利于散热。
体温38.5℃~39.5℃：
- 药物退热：可使用对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明书服用（避免重复用药）。
- 用药禁忌：有肝肾功能不全、胃溃疡者慎用布洛芬；孕妇禁用阿司匹林。
- 特殊人群：糖尿病患者需监测血糖，避免脱水引发酮症。
高热（≥39.5℃）或持续超3天：
- 及时就医：排查感染源（如肺炎、流感等），必要时静脉输液。
- 儿童/老年人：儿童禁用阿司匹林，老年人需防电解质紊乱。
- 基础病管理：高血压、心脏病患者需警惕发热引发血压波动。
核心原则：以舒适度为标准，非药物方法优先，药物仅缓解症状。持续发热或症状加重，需尽早就医明确病因。
