我问一下，长期手淫是肾阳虚还是肾阴虚，

如何知道自己是肾阳虚还是肾阴虚？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以经过相应的症状来进行判断。如果表现出了怕冷、畏寒以及四肢不温，或者伴随小便清长、大便溏稀的症状，就可能是肾阳虚；如果表现出五心烦热、潮热盗汗则是由于肾阴虚所造成的。

阴虚与阳虚的区别？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

首先，患者的临床表现不同，肾阴虚患者的主要表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、精泄梦遗、潮热盗汗、舌红少津、形体消瘦等；而肾阳虚患者的典型症状为畏寒肢冷、精神萎靡、面色发白、头目眩晕、小便频繁、久泻不止等；其次，两病的治疗方法不同，肾阴虚患者可使用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物治疗；肾阳虚需使用

肾阳虚吃枸杞会有作用吗？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肾阳虚不适合吃枸杞，枸杞子主要治疗肝肾阴虚。枸杞的功效具有滋补肝肾、益精养血、明目、润肺止咳等，主要治疗肝肾阴虚造成的头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精、口干等表现；现代临床多用于降低血糖、降低血脂、延缓衰老、防癌抗癌等疾病。肾阳亏虚能吃淫羊藿、杜仲、狗脊等药物。

肾阳虚吃什么中成药？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾阳虚可以服用以下几种中成药物：第一种，肾气丸，主要原料有山药、茯苓、熟地等，有良好的温肾助阳功效；第二种，右归丸，主要原料有枸杞子、菟丝子或者是附子，具有补肾壮腰的功效，可以用来治疗肾阳虚而造成的腰膝酸软、阳痿、水肿等疾病；第三种，补天灵片，主要原料有韭菜籽、锁阳、仙茅、肉桂、红参等，可以用来治疗

肾阴虚阳虚症状都有怎么办？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾阴虚阳虚症状都有，病人要先去医院进行中医面诊，确诊后可以服用一些补阴阳的药物进行治疗，例如金匮肾气丸、壮腰健肾丸等。其次，还要多吃黑色类的食物，也具有补肾的作用，例如黑芝麻、黑豆、桑葚等，适当进行户外运动，增强体质。

肾阴虚一般调理多久可以好？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肾阴虚一般调理一周左右的时间就能够有明显的改善，肾阴虚都会伴有着面色苍白，有可能会表现出腰背酸痛或者是表现出下肢无力，也会伴有着身体的消瘦，平时一定要多吃些补肾的食物，比如动物的肾脏或者是狗肉，羊肉。

肾阴虚的原因有哪些？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

造成肾阴虚的原因很多长时间过度劳累，熬夜等表现。房事不节，房劳过度，长时间抽烟饮酒，过食肥甘厚味等都会造成肾阴虚的症状。患有肾阴虚的病人，应节制房事，防止房劳过度，同时临床上常用六味地黄丸进行治疗，患有肾阴虚的病人，应忌烟戒酒，节制房事，按时休息。

肾阴虚和阳虚怎么办？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚和肾阳虚是截然不同的两种情况。肾阴虚表现为阴虚内热的征象，临床多表现出腰膝酸软、疲乏无力、五心烦热、颧红盗汗、舌红苔燥。肾阴虚多以滋阴补肾方法为主，临床上选用左归丸、知柏地黄丸加减进行治疗。及时治疗原发病，劳逸结合，注意休息，人劳累后体内代谢产物增多，会增加肾脏的负担，

如何区分肾阴虚肾阳虚？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾阴虚和肾阳虚它们的症状是不同的，肾阴虚的症状是五心烦热，潮热盗汗，小便黄赤，大便干结，舌质红，苔少，脉细。肾阳虚的主要症状是畏寒肢冷，腰膝酸软，小便清肠，大便溏泄，女子月经量多，男子阳痿，舌质淡，苔白，脉沉。建议肾阴虚病人的中医治则是补肾阴为主，可以服用六味地黄丸加减。肾阳虚的病人中医治的是补肾阳

治疗肾阳虚的中成药？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

治疗这种症状的中成药主要有附子理中丸、右归丸等等，对肾阳虚症状的恢复都是很有好处的，能够改善阳痿早泄等表现。此外也能够吃些韭菜等壮阳的食物，在吃这些中成药期间，尽量不要吸烟或者喝酒，避免对治疗导致不利的影响，而且酒中的酒精成分很有可能会和药物发生反应。

阳痿早泄是肾阴虚还是阳虚

贺菊乔 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

阳痿早泄，从中医的理论上来讲，肯定与肾脏有关，因为中医所讲的肾藏精，为先天之本，肾主闭藏，当肾发生了阴虚或阳虚的时候，不能不藏，因而就会出现早泄。由于肾又主生殖，勃起功能障碍也就是阳痿与肾有着密切的关联，作为肾阳虚、肾阴虚都可以导致阳痿早泄的发生。在临床上还必须对病人进行全面的问诊、望诊、切诊，要四诊合参才能判断到底是肾阴虚还是肾阳虚，不

如何区别肾阴虚和肾阳虚

闵存云 主任医师

广东省人民医院 三甲

比较简单的方法有两个，首先就是口干不干，如果舌头伸出来看舌面上是干的，还是水分很多的。如果很干，就是阴精不足阴虚。如果舌面上有很多水分，白白的，肯定就是阳虚。还有就是喝水多不多，如果总是喝水还是不解渴，就属于是阴虚。如果喝一点点水，就觉得不舒服，肯定不是阴虚，是阳虚。还有就是睡眠很烦躁，睡不着大多数是阴虚。如果睡不够，肯定是阳虚。还有数脉

肾阳虚吃什么药

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚常用的一些药物包括附子、鹿茸、海马、锁阳、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、肉桂等。这些药物都有很好的温肾阳的功效，但是要根据病人的病情辨证使用。另外，还可以用一些中成药物，比如常用的右归丸、金匮肾气丸等，也要在医生的指导下服用。肾阳虚的时候，平时可以吃一些温肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、鹿肉、牡蛎等，这些食物都可以起到温补肾阳的功效。

肾阴虚阳虚同时存在怎样调理

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

肾阴虚、阳虚同时存在时尽早去医院检查，在医生指导下选择合适中药进行调理。患者可服用六味地黄丸或者肾气丸等药物进行治疗，之后可选择山药以及熟地黄等药物进行控制。患者平时要调整生活习惯，尽量不要长时间熬夜，适当补充维生素能够增强身体免疫力。除此之外，患者还要调整饮食，多吃清淡且营养食物，尽量不要吃辛辣刺激食物。

肝肾阳虚的症状及调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

肝肾阳虚的症状有头晕、头沉、头痛、视物昏花、少气懒言、腰膝酸软、畏寒肢冷，男子可以见到阳痿、早泄；女子可以见到月经量多的症状。这时可以用中药来进行调理，中医的治疗原则是补阳为主，可以应用桂附地黄丸、右归丸等进行加减治疗。常用的补阳中药有肉桂、附子、巴戟天、锁阳、仙茅、仙灵脾等。

肾阴虚的怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阴虚可表现为潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软、全身乏力、耳鸣耳聋、头晕等症状，在临床上常用知柏地黄丸、六味地黄丸等滋阴补肾药物治疗。经常熬夜、精神压力过大对肾阴虚恢复有很大影响，所以在平时患者应注意休息、避免过于劳累；不可吃辛辣刺激性食物和吸烟喝酒，可多吃桑葚、山药、枸杞等食物可够起到辅助治疗作用。