孕妇发烧需优先通过物理降温（如温水擦浴、退热贴）缓解不适，密切监测体温变化，若体温持续超过38.5℃或伴随头痛、咳嗽、胎动异常等症状，应及时就医。
1. 体温＜38.5℃时：采用物理降温，如温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，减少衣物保持散热，多饮温水补充水分，避免捂汗。
2. 体温≥38.5℃时：可在医生指导下服用对乙酰氨基酚（通用名）退热，避免自行使用阿司匹林、布洛芬等药物，以免影响胎儿发育。
3. 持续高烧或伴随症状：若体温超过39℃且持续不退，或出现剧烈咳嗽、呼吸困难、剧烈头痛、呕吐、胎动减少等，需立即前往医院就诊，排查感染源并接受专业治疗。
4. 特殊情况处理：孕期合并基础疾病（如高血压、糖尿病）的孕妇，发烧时需更密切监测，及时联系产科医生评估风险，避免因高热引发并发症。
5. 预防措施：孕期注意个人卫生，避免接触感染源，均衡饮食增强免疫力，接种流感疫苗等可降低感染风险，减少发烧概率。
