孕妇发烧时,体温38.5℃以下可优先采用物理降温,如温水擦浴、减少衣物、补充水分等;若体温持续升高或伴随不适,需及时就医。
温水擦浴:用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处,每次10~15分钟,避免腹部、胸部直接擦拭。
减少衣物:穿着宽松透气衣物,保持室内温度24~26℃,避免捂汗加重不适。
补充水分:多喝温水、淡盐水或口服补液盐,促进代谢并预防脱水,每次少量多次饮用。
冷敷辅助:用凉毛巾轻敷额头或颈部,避免冰袋直接接触皮肤,防止局部冻伤。
特殊人群提示:高龄孕妇(≥35岁)或有妊娠并发症者,降温期间需密切监测胎动及体温变化,出现异常立即就医。



