判断宝宝是否发烧，主要通过测量体温，腋下温度≥37.5℃、口腔温度≥37.2℃或耳温≥38℃时，可初步判定发烧。
腋下体温测量：适合1岁以上儿童，测量前擦干腋窝汗液，将体温计夹于腋窝深处，5-10分钟后读数，正常范围36-37℃。
口腔温度测量：适用于3岁以上能配合的儿童，将消毒后的体温计含于舌下，闭口3分钟，正常范围36.3-37.2℃。
耳温测量：使用电子耳温枪，需注意耳道清洁，测量时对准鼓膜，正常范围35.8-37.5℃，受外界温差影响较大。
特殊情况：刚进食、哭闹或穿盖过厚后，建议休息30分钟再测量，避免误差。发烧时优先物理降温，如减少衣物、温水擦浴，体温≥38.5℃且精神不佳时，可遵医嘱使用退烧药。
低龄儿童：6个月以下婴儿发烧需立即就医，避免自行用药；有癫痫史、过敏体质儿童，用药前需咨询专业医师。
持续监测：若发烧超过3天或伴随抽搐、呼吸困难等症状，应及时前往医疗机构就诊，明确病因。
