判断宝宝发烧需结合测量方式与体温标准：腋下温度≥37.5℃、额温≥38℃、耳温≥38.5℃持续1小时以上，或伴随精神状态差、异常哭闹等表现。
1. 腋下测温法：最安全基础方法，需夹紧体温计5分钟，正常范围36~37℃，超过37.5℃提示发热。
2. 额温/耳温快速法：额温受环境影响大，耳温更精准但需正确操作（耳道清洁、避免贴近头发），正常额温35.8~37.2℃，耳温35.8~37.5℃。
3. 口腔/直肠测温法：口腔正常36.3~37.2℃，直肠36.5~37.7℃，多用于配合能力差的儿童，需专业操作避免损伤。
4. 特殊情况判断：接种疫苗后24小时内低热（37.5~38℃）属正常反应，持续超过24小时需就医；脱水、包裹过厚导致的假性发热需排除。
温馨提示：6月龄以下婴儿发热（≥38℃）必须立即就医，避免延误重症；3岁以下儿童发热伴抽搐、拒食、尿量减少时需紧急处理。优先采用物理降温（减少衣物、温水擦拭），避免酒精擦浴或冰敷，必要时遵医嘱使用退热药物。
