大人半夜发烧时，若体温≤38.5℃且无明显不适，可先观察，采用物理降温；若体温≥38.5℃或伴随严重症状，建议及时就医。
体温≤38.5℃且无明显不适：
可继续观察，补充温水防止脱水，使用退热贴或温水擦拭额头、颈部等部位，保持室内通风。
体温≥38.5℃或伴随不适：
可遵医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬以缓解症状，服药后注意休息，若半小时内无改善，或出现呼吸困难等，需立即前往医院。
特殊人群注意事项：
孕妇、老年患者或有基础疾病者，体温≥38℃时建议尽快就医，避免自行用药延误诊治；儿童患者需遵循儿科用药规范，避免使用成人退烧药物。
