肿瘤化疗期间，可优先选择富含维生素C、膳食纤维及抗氧化成分的水果，如猕猴桃、草莓、蓝莓、苹果、橙子等，以增强免疫力、缓解化疗副作用。
- 维生素C丰富水果：猕猴桃（维C含量高）、草莓（含花青素）、橙子（维C+类黄酮），有助于减轻化疗后疲劳，促进铁吸收。
- 抗氧化水果：蓝莓（花青素+多酚）、樱桃（铁+花青素），能减轻细胞氧化损伤，适合白细胞降低者。
- 膳食纤维水果：苹果（果胶+可溶性纤维）、香蕉（钾+膳食纤维），可缓解化疗引起的便秘，维持肠道健康。
- 温和低刺激水果：木瓜（蛋白酶助消化）、葡萄（多酚抗氧化），适合口腔/胃肠不适患者，避免酸性过强水果（如柠檬）刺激黏膜。
特殊人群提示：糖尿病患者优先选低GI水果（如苹果、草莓），每次食用量控制在200g以内；胃肠功能较弱者建议煮软或制成果泥食用，避免生冷刺激。
