接种前要了解自身健康状况如实告知医生包括疾病急性期、过敏史、基础疾病控制情况等并提前做好穿宽松衣物、备证件等准备;接种时要配合操作、告知接种史;接种后需留观30分钟、护理接种部位、调整饮食生活方式,孕妇、哺乳期女性、免疫功能低下人群有特殊注意事项需分别谨慎对待密切观察。
一、接种前的注意事项
1.了解自身健康状况
要如实告知接种医生自己的健康状况,包括是否处于疾病的急性期,例如正在发热(体温≥37.3℃)、患有急性呼吸道感染等情况。如果有慢性疾病处于急性发作期,也需要暂缓接种。因为在身体处于疾病状态时,接种疫苗可能会加重身体的不适,或者影响疫苗的免疫效果。对于有过敏史的人群,要明确对何种物质过敏,若对疫苗成分过敏则不能接种新冠疫苗第三针。
考虑年龄因素,不同年龄段的人群接种后的反应可能有所不同,但一般来说只要符合接种指征都可以接种,不过对于儿童等特殊年龄人群,更要谨慎评估健康状况后再决定是否接种。对于有基础疾病的老年人,如患有高血压、糖尿病等,需要确保基础疾病控制稳定,血压控制在140/90mmHg以下(一般情况)、血糖控制在相对稳定的范围(如空腹血糖≤13.9mmol/L等)时才可以接种。
2.提前做好准备
穿着方便接种的宽松衣物,以便于接种部位的暴露。提前了解接种地点的流程和相关要求,避免因不熟悉流程而造成不必要的麻烦。可以提前准备好身份证等有效证件,以便顺利完成接种登记。
二、接种时的注意事项
1.配合接种操作
要配合医生的操作,按照要求暴露接种部位,接种过程中保持安静,不要随意晃动身体,防止接种针意外刺伤等情况发生。医生会进行严格的消毒等操作,接种者应信任医生的操作流程。
2.告知医生接种史等情况
再次向医生告知自己的接种史,包括既往接种过的其他疫苗情况等,因为这对于判断本次新冠疫苗第三针接种的安全性和有效性很重要。例如,如果之前接种其他疫苗有严重不良反应,需要让医生知晓。
三、接种后的注意事项
1.留观要求
接种后需要在接种地点留观30分钟。留观期间要密切观察自身的身体状况,如是否出现头晕、乏力、恶心、呕吐、皮疹等不适症状。如果出现上述症状应及时告知留观现场的医护人员,以便及时处理。对于儿童等不能准确表达自身不适的人群,陪同人员要密切观察其精神状态、面色等情况。
2.接种部位护理
保持接种部位的清洁干燥,24小时内尽量不要洗澡,避免接种部位沾水引起感染。不要用手搔抓接种部位,如果接种部位出现轻微的红肿、疼痛等,一般是正常的反应,不需要特殊处理,但要注意观察症状是否加重。如果红肿范围扩大、疼痛加剧或者出现发热等其他严重症状,应及时就医。
3.饮食和生活方式调整
接种后要注意休息,避免剧烈运动和劳累。饮食上要尽量清淡,避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等容易引起过敏的食物。对于儿童,要避免其过度哭闹等导致接种部位受到过多影响。如果是老年人接种后,要特别注意休息,因为老年人身体恢复相对较慢。
关注自身的体温等情况,虽然大多数接种后的反应是轻微的,但仍要留意是否出现发热等情况。如果出现发热,体温在38.5℃以下且没有其他严重不适,可以通过多休息、适量饮水等方式进行物理降温;如果体温≥38.5℃或者发热持续不缓解,或者伴有其他严重症状,应及时就医。对于儿童发热,要更加谨慎处理,可根据儿童的年龄和体重等情况,在医生指导下进行合理的降温等处理,但要避免使用不适合儿童的降温方法。
4.特殊人群的特殊注意事项
孕妇:孕妇接种新冠疫苗第三针需要特别谨慎,目前关于孕妇接种新冠疫苗第三针的安全性证据相对有限,一般建议在充分评估风险后再决定是否接种。如果已经接种,要密切关注自身和胎儿的情况,如有异常及时就医。
哺乳期女性:哺乳期女性接种新冠疫苗第三针后,一般可以继续哺乳,因为目前没有证据表明新冠疫苗会通过乳汁传递给婴儿造成不良影响,但哺乳期女性接种后要注意观察自身的反应以及婴儿的情况。如果出现严重不适需要用药等情况,应咨询医生是否可以继续哺乳。
免疫功能低下人群:这类人群接种新冠疫苗第三针后的免疫效果可能会受到影响,接种后要更加密切观察自身的反应,按照医生的建议进行后续的监测等。如果出现异常情况要及时就医,并且可能需要根据具体情况调整后续的健康管理措施。