肋间筋膜炎主要表现为胸壁或腰背部肋间区域疼痛,疼痛多为刺痛或酸痛,活动时加重,休息后缓解,疼痛范围常较局限。
急性发作型:疼痛突然出现,程度较重,可能伴随局部肌肉紧张或痉挛,活动时疼痛加剧,夜间可能影响睡眠。
慢性迁延型:疼痛持续存在或反复发作,程度相对较轻但持续时间长,常伴随局部肌肉僵硬感,劳累后症状加重。
特殊人群注意事项:儿童及青少年若出现症状,应及时排查是否有外伤或感染因素;孕妇因腹部压力增加,需注意姿势调整,避免长时间保持同一姿势;老年人肌肉力量减弱,需加强日常肌肉保护,避免过度劳累。
治疗原则:优先采用非药物干预,如适当休息、局部热敷(注意温度避免烫伤)、轻柔拉伸;必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状,需注意避免长期使用。



