后脑勺摔了个大包伴随头疼是否正常，需根据受伤程度判断。轻微撞击后局部组织肿胀、轻度头痛通常正常，但若伴随剧烈疼痛、意识模糊等则需警惕。
轻微撞击（仅局部包块，无其他症状）：正常。皮下毛细血管破裂导致血肿，24小时内冷敷收缩血管，24小时后热敷促进吸收，疼痛可自行缓解。
撞击后持续头痛（1~2天内）：可能正常。轻度脑震荡或局部肌肉牵拉引发的疼痛，一般3~5天消退。期间避免剧烈活动，保证休息。
撞击后头痛加重或出现新症状：异常。如头痛持续超24小时、频繁呕吐、视力模糊、肢体麻木等，需立即就医，排除颅内损伤。
特殊人群注意：婴幼儿及老年人因颅骨较脆弱或基础疾病多，轻微撞击也可能引发严重后果，建议密切观察24~48小时，必要时寻求专业医疗评估。
