排卵期体温通常在排卵后升高0.3-0.5℃，持续至月经来潮前。排卵后体温忽高忽低可能与以下因素有关：
- 激素波动：排卵后雌激素骤降、孕激素升高，可能引发短暂体温波动，若激素水平不稳定，波动更明显。
- 测量误差：测量时间不固定、未保持安静状态或体温计使用不当（如口腔、腋下温差未考虑），会导致读数偏差。
- 生理应激：排卵后若出现情绪紧张、睡眠不足或轻微感冒等，可能影响体温调节中枢，造成体温波动。
特殊人群注意：备孕女性可连续监测基础体温（清晨静卧测量），记录波动规律以辅助判断排卵；围绝经期女性激素水平紊乱，体温波动可能更频繁，需结合月经周期综合评估。若体温持续异常或伴随腹痛、异常出血，建议咨询专业医疗机构。
