脾肺气虚主要表现为气短乏力、食欲不振、咳嗽痰多清稀、面色萎黄、易感冒、大便溏薄等，是脾与肺功能协同失调的中医证型。
脾气虚表现：
以消化功能减弱为主，常出现食欲不振、腹胀便溏、面色萎黄、肌肉松软、神疲乏力，尤其活动后更明显，儿童可能伴随生长发育迟缓。
肺气虚表现：
以呼吸功能不足为核心，表现为气短、咳嗽声低无力、痰液清稀色白，遇风易感冒，常自汗（不因劳累等原因而自然出汗），易鼻塞流涕，成人及儿童均易反复呼吸道感染。
特殊人群注意：
儿童需注意避免过度喂养，减少生冷饮食；老年人应适当增加补气食材（如山药、莲子）摄入；孕妇需保证脾胃功能，避免因气虚导致胎动不安；慢性病患者（如哮喘、慢性腹泻）需长期调理，优先通过食疗改善。
干预建议：
优先选择非药物调理，如规律作息、适度运动（如八段锦“调理脾胃须单举”）、食用山药粥、黄芪茶等；必要时可在中医师指导下使用[通用药品1]（如参苓白术散），但需严格遵循医嘱。
