济南市中西医结合医院 中医科
肺气虚多见症状有咳喘无力、气短、动则益甚、声音低怯、神疲体倦、面色晄白、畏风自汗、胸闷,舌淡苔白,脉弱。肺气不足腠理不固造成易自汗用玉屏风散。常用补肺气的中药有山药,冬虫夏草,黄芪,人参等。同时,肺气虚症状还容易造成肺脏的气阴两虚,因为白色入肺,因此建议平时多吃一些白色的食物来养肺,如雪梨,银耳等。还可以经过药膳来补益肺气,例如参芪虫草乳鸽汤。同时,加强锻炼,坚持适度的有氧运动,例如慢跑,游泳等。饮食、起居规律,忌生冷辛辣食物。