来月经子宫疼通常称为痛经，主要分为原发性（无器质性病变，多见于年轻女性）和继发性（由疾病引发，如子宫内膜异位症等）两类。
原发性痛经：多见于青春期女性，与前列腺素分泌过多导致子宫强烈收缩有关，疼痛集中在下腹部，可能伴随腰酸、恶心等症状，通常在月经第1-2天最明显。
继发性痛经：由盆腔疾病引发，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等。疼痛程度可能逐渐加重，经期延长，非经期也可能隐痛，需通过检查明确病因。
特殊人群注意事项：青春期女性可通过热敷、规律作息缓解；生育后女性痛经加重需警惕继发性疾病；孕妇痛经应及时就医排查流产或早产风险。
缓解建议：优先非药物干预，如适度运动、均衡饮食；疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药，但需避免长期依赖。若痛经严重影响生活，建议尽早到正规医疗机构检查。
