牙要掉了应根据松动程度和病因处理：若松动<2度且牙槽骨吸收轻，可通过牙周基础治疗（如龈上洁治、龈下刮治）保留牙齿；若松动≥3度且无保留价值，需在局部麻醉下拔除，术后3个月左右可考虑修复（如种植牙、固定桥或活动义齿）。
一、牙齿松动程度判断与处理
轻度松动（1度）：牙齿仅轻微晃动，可通过改善口腔卫生（如使用软毛牙刷、牙线）、局部牙周冲洗（含漱氯己定溶液）控制炎症，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解不适。
中度松动（2度）：牙齿晃动幅度较大但未脱落，需由口腔医生评估是否进行牙周夹板固定，同时治疗牙周病，避免咬硬物（如坚果、骨头）加重损伤。
二、无法保留牙齿的拔除与修复
重度松动（3度）：牙齿几乎完全脱落或咬合时疼痛明显，需在正规医疗机构拔除，术后24小时内避免刷牙、漱口，可冰敷减轻肿胀，2~3个月后根据骨愈合情况选择修复方式。
三、特殊人群注意事项
儿童乳牙松动：若乳牙松动影响进食，可等待自然脱落，避免强行拔除；恒牙替换期（6~12岁）若乳牙滞留，需及时就医拔除。
老年人松动牙：多伴随牙周病或全身疾病（如糖尿病），拔牙前需控制基础病，术后加强口腔清洁，必要时使用抗生素预防感染。
四、预防牙齿脱落的日常措施
每日早晚刷牙（每次2~3分钟），使用含氟牙膏；定期（每6个月）洗牙，清除牙结石；均衡饮食，减少高糖、酸性食物摄入；有夜磨牙习惯者佩戴颌垫保护牙齿。
