绝经后症状主要包括月经紊乱、血管舒缩症状(如潮热盗汗)、精神神经症状(如情绪波动)、生殖泌尿系统症状(如阴道干涩、尿频)及骨质疏松风险增加等。
月经紊乱表现为周期不规律、经量减少或增多,直至完全停经,通常发生在45~55岁之间。
血管舒缩症状以突然发热感从胸部涌向头颈部,伴出汗、心悸,夜间加重影响睡眠,持续数月至数年。
精神神经症状常出现焦虑、抑郁、记忆力减退、注意力不集中,部分女性伴随失眠、情绪波动。
生殖泌尿系统症状包括阴道黏膜变薄、性交疼痛、反复尿路感染、尿频尿急,因雌激素水平下降导致盆底肌松弛。
骨质疏松因雌激素缺乏加速骨量流失,易发生椎体压缩性骨折,需早期筛查骨密度。
特殊人群建议:有乳腺癌、子宫内膜癌家族史者需谨慎使用激素替代治疗;合并高血压、血栓病史者禁用;优先选择非药物干预如规律运动、钙+维生素D补充。



