高血糖控制需综合饮食、运动、药物及监测，关键在血糖值稳定（空腹4.4~7.0mmol/L，餐后<10.0mmol/L）。
饮食管理
主食优选全谷物，每日热量分配合理，蛋白质占15%~20%，脂肪<30%，避免精制糖。特殊人群如糖尿病肾病患者需低蛋白饮食。
运动干预
每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走），餐后1小时运动最佳。老年患者以太极拳等低强度运动为主，避免低血糖风险。
药物治疗
口服降糖药或胰岛素按需使用，优先非药物干预。对2型糖尿病，二甲双胍为一线。1型糖尿病需终身胰岛素治疗，儿童患者应在医生指导下调整剂量。
血糖监测
空腹及三餐后2小时监测，记录波动趋势。孕妇需每日4次监测，避免低血糖影响胎儿发育。
特殊人群
老年患者避免过度节食，防止营养不良；妊娠期糖尿病需严格控糖，产后复查血糖；肾功能不全者需调整药物剂量，定期监测肾功能。
