口疮（复发性阿弗他溃疡）通常1~2周自愈，治疗以缓解疼痛、促进愈合为主。
局部用药：可使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛，氯己定含漱液或康复新液促进愈合，避免刺激性食物。
全身调整：反复发作时，需排查免疫状态、营养缺乏（如维生素B族、锌），减少熬夜、压力等诱发因素。
特殊人群：孕妇、哺乳期女性及儿童优先非药物干预，必要时在医生指导下使用安全性高的药物；糖尿病患者需严格控糖，降低溃疡风险。
预防复发：保持口腔卫生，避免咬伤黏膜，均衡饮食，增强免疫力。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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