出现低血糖时,应立即补充15-20克快速吸收糖分(如葡萄糖片、果汁),15分钟后复测血糖,若未恢复需重复补充。
轻度低血糖(血糖<3.9mmol/L):可立即食用15克碳水化合物(如半杯果汁、1块方糖),避免空腹时剧烈运动后低血糖。
糖尿病患者低血糖:除补充糖分外,需注意运动后及时加餐,避免夜间低血糖导致严重后果,老年患者应警惕无症状低血糖。
儿童低血糖:优先选择葡萄糖液或水果汁,避免用蜂蜜(1岁以下),家长需随身携带糖果,教育孩子识别低血糖症状。
出现低血糖时,应立即补充15-20克快速吸收糖分(如葡萄糖片、果汁),15分钟后复测血糖,若未恢复需重复补充。
轻度低血糖(血糖<3.9mmol/L):可立即食用15克碳水化合物(如半杯果汁、1块方糖),避免空腹时剧烈运动后低血糖。
糖尿病患者低血糖:除补充糖分外,需注意运动后及时加餐,避免夜间低血糖导致严重后果,老年患者应警惕无症状低血糖。
儿童低血糖:优先选择葡萄糖液或水果汁,避免用蜂蜜(1岁以下),家长需随身携带糖果,教育孩子识别低血糖症状。



