血糖低时，应立即摄入15克快速吸收碳水化合物（如150ml果汁、3块方糖），15分钟后复测血糖，若仍<3.9mmol/L，重复补充。糖尿病患者需注意低血糖诱因，如药物过量、饮食不规律等。
- 无症状性低血糖：常见于老年糖尿病患者或长期高血糖者，需定期监测血糖，随身携带糖果或葡萄糖片，避免空腹运动。
- 糖尿病患者低血糖：优先选择含蔗糖食品，避免空腹使用长效降糖药，肾功能不全者慎用某些胰岛素，需调整药物剂量并监测肝肾功能。
- 婴幼儿低血糖：多因喂养不足或代谢异常，需立即喂母乳或配方奶，避免使用成人糖果，及时就医排查病因。
- 运动诱发低血糖：运动前监测血糖，携带便携碳水食品，运动中若出现头晕、手抖，立即补充15克糖，运动后及时加餐。
- 特殊人群提示：孕妇低血糖需增加餐次，避免空腹超过4小时；老年患者需家人协助监测，防止低血糖昏迷导致跌倒风险。
