高血糖的危害包括长期可引发全身多系统损伤，如心血管疾病、肾脏病变、神经病变等，急性高血糖（如糖尿病酮症酸中毒）还可能危及生命。
- 微血管损伤：长期高血糖会损伤眼底视网膜血管，导致视力下降甚至失明；损伤肾脏微血管，引发糖尿病肾病，严重时需透析治疗。
- 神经病变：高血糖损害周围神经，表现为手脚麻木、刺痛、感觉减退，夜间加重，还可能影响胃肠蠕动导致便秘、腹泻交替。
- 心血管风险：高血糖是动脉粥样硬化重要诱因，显著增加冠心病、脑卒中、外周血管病变风险，男性和绝经后女性风险更高。
- 急性并发症：血糖快速升高超过16.7mmol/L时，可能引发糖尿病酮症酸中毒，出现恶心呕吐、呼吸困难、腹痛，甚至昏迷；低血糖（血糖<3.9mmol/L）若处理不及时，可能导致脑损伤。
- 特殊人群影响：老年人因代谢减慢，高血糖易诱发感染；孕妇若血糖控制不佳，可能增加巨大儿、新生儿低血糖风险；儿童高血糖多为1型糖尿病，需终身胰岛素治疗，家长需密切监测血糖。
建议定期检测血糖，控制主食量（每餐约1拳米饭），每周运动≥150分钟，肥胖者减重5%~10%可显著改善血糖。
