上环选择需结合个人健康状况、生育需求及生活习惯，主流宫内节育器包括含铜宫内节育器（如TCu380A）和含药宫内节育器（如左炔诺孕酮宫内节育系统）。放置时间建议在月经干净后3~7天，术后可能有轻微腹痛或阴道出血，通常1~2天缓解。
含铜宫内节育器：通过改变宫腔环境阻止受精卵着床，避孕有效率约97%~99%，适合无药物禁忌、需长期避孕者，可能出现经期延长、经量增多，放置后第一年需定期复查。
含药宫内节育器：释放孕激素抑制精子活力及子宫内膜增殖，适合痛经明显、月经过多者，有效率约99%，可能初期有点滴出血，3~6个月后逐渐缓解，哺乳期女性需谨慎选择。
特殊人群提示：哺乳期女性建议恶露干净后放置，避免感染；有严重全身性疾病、生殖器官畸形或急性炎症者暂不适合；放置后若出现持续腹痛、异常出血或发热，需及时就医。
术后护理：放置后2周内避免性生活及盆浴，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，术后首次月经后复查环位，确保位置正常。
