脸上的痘痘（痤疮）不建议随意挤压，尤其是在炎症期或自行处理不当可能引发感染、留疤或炎症扩散。
成熟且独立的痘痘（有明显白头或脓疱）：若在专业医疗环境下，使用消毒工具轻柔挤出内容物可减少局部压力，但需严格遵循无菌操作。自行挤压易因工具不洁或力度不当导致感染。
未成熟或红肿型痘痘：此类痘痘挤压会加重炎症反应，破坏毛囊结构，增加细菌扩散风险，可能引发囊肿或瘢痕形成，应避免挤压。
特殊人群：孕妇、哺乳期女性及儿童（12岁以下）需格外谨慎，建议优先通过温和清洁、保湿及皮肤科医生指导的非侵入性方法处理，避免药物滥用或不当操作。
替代方案：日常可通过温和洁面、含水杨酸或过氧化苯甲酰的外用产品辅助疏通毛孔，同时保持饮食清淡、规律作息，减少高糖高脂摄入。若痘痘严重或反复，应及时就医评估，选择适合的治疗方案。
