怀孕早期（孕1-12周）及有先兆流产、胎盘异常等高危因素的孕妇，不建议足疗；孕中期（13-27周）无特殊并发症者可谨慎进行，需控制力度和时长；孕晚期（28周后）及有高血压、糖尿病等基础疾病者，应避免足疗。
孕早期足疗风险：孕早期胚胎着床不稳定，足疗可能刺激足底穴位引发子宫收缩，增加流产风险。若孕妇有腹痛、阴道出血等症状，禁止任何足部刺激。
孕中期足疗建议：孕中期胎儿相对稳定，可选择正规机构进行足疗，重点按摩足底反射区（如肾、子宫等），每次不超过20分钟，避开腰腹部反射区。孕妇若有静脉曲张，需避免压迫血管。
孕晚期足疗禁忌：孕晚期孕妇重心前移，足疗时易失衡摔倒，且足底穴位刺激可能诱发宫缩。高血压孕妇足疗可能加重血压波动，糖尿病孕妇需警惕足部感染风险。
特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）、有妊娠期高血压疾病史者，足疗前应咨询产科医生。孕妇若有足部皮肤破损、湿疹或痛风，严禁足疗，建议通过温水泡脚（水温≤40℃）替代刺激按摩。
