骨关节炎治疗以非药物干预为基础，结合药物、手术等综合手段，需根据病情严重程度及个体情况制定方案。
基础治疗：
控制体重以减轻关节负荷，避免肥胖加重关节磨损。进行低强度有氧运动如游泳、骑自行车，增强关节周围肌肉力量，改善关节稳定性。
药物治疗：
疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，关节腔注射透明质酸钠可改善关节润滑。药物使用需在医生指导下进行，避免长期滥用。
手术治疗：
保守治疗无效且关节严重受损时，可考虑关节镜清理术或人工关节置换术，后者适用于终末期患者，能显著改善生活质量。
特殊人群注意事项：
老年人应避免剧烈运动，选择温和的康复锻炼；糖尿病患者需严格控制血糖，防止关节病变加速；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生，优先选择非药物干预。
生活方式调整：
避免长时间站立或蹲跪，使用助行器减轻关节压力。注意关节保暖，避免受凉诱发疼痛。定期复查，监测关节退变进展，及时调整治疗方案。
