尺侧肌腱损伤常见症状包括手腕尺侧（小指侧）疼痛、活动时加重、局部肿胀，严重时伴随关节不稳或活动受限。
腕关节尺侧疼痛：多为持续性隐痛或刺痛，活动手腕（如握拳、旋转）时疼痛加剧，休息后部分缓解。长期劳损者可能出现夜间痛。
局部肿胀与压痛：损伤部位（腕尺侧韧带或肌腱处）可见肿胀，按压时疼痛明显，病程较长者可能伴随皮下淤血或皮肤温度升高。
活动受限：手腕屈伸、旋转或握力下降，严重时无法完成拧毛巾、提重物等动作，小指与无名指协同活动功能受影响。
特殊人群注意事项：运动员、长期重复性腕部活动者（如程序员、厨师）风险较高，需避免过度使用；老年人因肌腱退化，恢复较慢，建议尽早干预。
治疗原则：优先保守治疗，如休息、冷敷（急性期）、护腕固定；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（需遵医嘱）；保守无效或严重撕裂者需手术修复。
